16.09.2023 -17.09.2013 in Karow, Jerichower Land (Sachsen Anhalt)
Nimm Dir eine City-Auszeit und genieße in einem eineinhalbtägigen Yoga- & Wellbeeing- Retreat deine weibliche Energie & die Wildheit der Natur.
Wo: Bei Genthin im Jerichower Land (genaue Adresse wird bei Anmeldung bekannt gegeben).
Wann: Termin wird bald bekannt gegeben!
Wir möchten Dich einladen, an einem wunderschönen Ort inmitten der Natur Yoga zu praktizieren, zu meditieren, unsere Weiblichkeit zu zelebrieren und durch die Wälder zu wandern. Wir möchten uns auf allen Ebenen mit unserer „Superpower“ – der weiblichen Energie verbinden, diese wahrnehmen und manifestieren, um uns unserer Stärke und Verbundenheit bewusst zu werden.
Wenn es das Wetter zulässt, werden in einer wunderschönen alten Barockkirche praktizieren. Im Geschützen Raum hast Du die Möglichkeit, anderen Frauen zu begegnen und Dich zu spannenden und inspirierenden Themen auszutauschen.
Im Anschluss essen wir gemeinsam am anliegenden Gutshaus in malerischer Atmosphäre. Die Gerichte werden zum Teil aus eigens geernteten Lebensmitteln aus dem Gemüsegarten zubereitet.
Den Abend lassen wir entspannt am Lagerfeuer unter dem dörflichen Abendhimmel ausklingen. Den Sonntagmorgen werden wir mit einer Yogasession und anschließendem gemeinsamen Frühstück willkommen heißen.
Es ist auch möglich, nur an einem Tag teilzunehmen.
Eine wunderschöne kleine Auszeit für dich. Das Angebot richtet sich an Frauen in jedem Alter. Bitte beachte die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
ASHTANGA YOGA (ALL LEVEL)
SOUND MEDITATION
WELLBEEING ZEREMONIE
SILENT WALK
ENERGETIC DANCE SESSION
REGIONAL FOOD
LAGERFEUER
INSPIRIERENDE GESPRÄCHE
STILLNESS
PREIS
1. Tag (16.09.2023 10-17 Uhr): 180 € zzgl. Übernachtung in ländlich, gepflegter Gemeinschaftsunterkunft 50 €
2. Tag (17.09.2023 bis 11 Uhr): 45 €
INFO
Getränke sowie regionale, vegetarische und vegane Lebensmittel sind im Preis enthalten. Yogamatten und Kleidung bitte selbst mitbringen. Unser Kernangebot findet am Samstag, den 16. September 2023 von 12 – 19 Uhr statt. Auch bieten wir gegen einen Aufpreis von 50€ eine Übernachtungsmöglichkeit in einer gepflegten ländlichen Gemeinschaftsunterkunft auf dem Gutsgelände sowie eine morgendliche Yogasession mit anschließendem Frühstück an. Die Anfahrt kann mit dem eignen Auto oder aber mit dem Zug zur Station erfolgen. Bitte teilt uns eure An- und Abreisezeiten mit. Wir stellen euch gerne ein Shuttle von und zum Bahnhof bereit.
Anmeldungen und Fragen an: info@elisebaumgaertel.com
GÄSTIN & CO-HOST LENA SCHRÖDER
Lena praktiziert seit vielen Jahren Yoga, meditiert, tanzt und setzt sich mit ganzheitlichen Formen der Persönlichkeitsentwicklung auseinander. Ob im Rahmen von Reisen, mentaler und spiritueller Arbeit, kreativen Prozessen und Gesprächen – Sie ist ein kreativer und emphatischer Geist, der auch die gesellschaftlich-politische Dimension nicht scheut, dort viele Jahre beruflich verankert war und nun ihr Wissen und ihre Erfahrungen auch auf mentaler und physischer Ebene Ausdruck verleihen möchte.
„Lena und mich verbindet eine tiefe Freundschaft, die uns schon seit unser Teenager Zeit begleitet. Durch unsere Leidenschaft zu Themen der Persönlichkeitsentwicklung, Philosophie und Spiritualität entstand der Wunsch nach einem gemeinsamen Yoga Retreat im Jerichower Land, umgeben vom Naturschutzgebieten und ewiger Weite haben wir den perfekten Ort für eine kleine städtische Auszeit gefunden.“
ABOUT ELISE
Für mich ist Yoga und Meditation ankommen, heilen, verbinden und abtauchen. Yoga darf dabei alles sein und uns auf ganz subtile Art und Weise zu „mehr“ inspirieren. Zu mehr Lebendigkeit, mehr Tiefe, mehr Authentizität, mehr Präsenz, mehr Haltung und mehr (Selbst-) Liebe.
Mein Anliegen ist es, dem Flow im Yoga mehr Raum zu geben, um diesen mit in den Alltag zu nehmen. Ein Raum für Achtsamkeit, Ausrichtung, Haltung, Bewusstheit und Erkenntnis, um uns und unser Leben mehr zu genießen. Für mich ist der Übergang zwischen Yoga und dem Alltag ein fließender.
Ich freue mich auf die Erfahrung als Yogalehrerin mit euch, darüber positive Energie, Wellbeeing, Lebendigkeit und Kreativität in den Yogaunterricht und die Achtsamkeit- Sessions einfließen zu lassen und zu zelebrieren.